¿Por qué escuchar música clásica?

Por: Ángel David Gutiérrez, 11A

 La música está presente en todas partes, convive con nosotros y en la mayoría de las veces no somos conscientes, simplemente está como una forma de entretenimiento, cada uno oye su estilo preferido; sin embargo, hay uno en especial que se puede llevar más allá… se trata de la música clásica.

 La música clásica contribuye a un estilo de vida saludable y productivo. Realizar las actividades del día a día resulta agotador y estresante, sin embargo, la música clásica puede echarnos una mano y mejorar nuestra eficiencia, disminuyendo los niveles de estrés y la presión arterial, de acuerdo con un estudio de la universidad de Oxford. Además, influye de forma favorable en nuestro estado de ánimo, al liberar endorfinas, la hormona de la felicidad.

 En la etapa escolar es común tener que memorizar conceptos, pensamientos de un autor o fragmentos de un libro; complicado ¿verdad? Un hábito que fortalece la memoria es escuchar a compositores de música clásica (Mozart, Beethoven, Vivaldi, Chopin), este brinda mayor relajación y concentración, debido a que estimula el razonamiento espaciotemporal y en particular los genes responsables del aprendizaje y la memoria, asimismo combate el riesgo de sufrir Alzheimer y otras enfermedades relacionada con desórdenes neurológicos.

¿Sufre de insomnio? Una investigación de la universidad de Toronto afirma que escuchar música clásica antes de dormir induce a un sueño profundo y rápido debido a que los patrones y ritmos de esta conllevan a un estado de ánimo relajante y unas ondas cerebrales lentas. Por otro lado, The Journal of Sunergy Cardiothoratic ha revelado algo impresionante: escuchar música clásica puede significar el éxito o fracaso de un trasplante de corazón, ya que reduce la ansiedad, el dolor y las náuseas, incluso influye en el sistema nervioso parasimpático (una parte del sistema nervioso cuya función es controlar cosas inconscientes de nuestro cuerpo, como la digestión).

 Asimismo, las melodías de Vivaldi, Bach y Haendel fomentan una mentalidad positiva, un ambiente idóneo para la creatividad, además, reducen los riesgos de depresión y estimulan la amígdala cerebral, crucial en el análisis y toma de decisiones. La universidad de Illinois en 2005 encontró pruebas de que la música clásica mejora el aprendizaje del lenguaje, la gramática, el vocabulario y la pronunciación, incluso fomenta el aprecio por la cultura. El Dr. George Lazanov, profesor de lengua extranjera, usa música barroca para ayudar a sus estudiantes a aprender 1000 palabras de vocabulario en un solo día, logrando una precisión del 85 al 100%.

 Como se ha visto, la música clásica puede ser una herramienta para facilitar nuestras actividades diarias, pues pone en armonía nuestro cuerpo obteniendo un equilibrio físico y mental. En fin, la música clásica ayuda a poner orden a nuestra vida.
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